Para hacer tu rutina insanity correctamente, haz los vídeos en el orden que muestra el siguiente calendario.
Desgloce de las rutinas durante los videos de fitness de insanity.... Para llevar un control del número de ejercicios que logramos hacer por rutina y como vamos mejorando conforme avanzan los 60 días del programa.
Desgloce de las rutinas durante los videos de fitness de insanity.... Para llevar un control del número de ejercicios que logramos hacer por rutina y como vamos mejorando conforme avanzan los 60 días del programa.
donde estan los videos u.u?
ResponderEliminareste blog es una basura
ResponderEliminarUna pregunta:
ResponderEliminarAl termino de los dos meses.. hay dias de descanso?
O se vuelve a empezar la rutina inmediatamente?
Gracias!